Sportfysiotherapie: herstel en preventie van sportblessures
Een sportblessure is frustrerend. U wilt zo snel mogelijk terug op het veld, de baan of de weg. Bij Fysio Oosterbeek helpt onze master sportfysiotherapeut u bij het herstel van sportblessures, het voorkomen van nieuwe blessures en het optimaliseren van uw sportprestaties. Sportfysiotherapie voor alle niveaus en alle sporten.
Wat doet de sportfysiotherapeut?
De sportfysiotherapeut heeft na de basisopleiding fysiotherapie een masteropleiding in de sportfysiotherapie afgerond. Daarmee beschikt hij over diepgaande kennis van sportspecifieke belasting, blessurepreventie en revalidatie. Naast het behandelen van bestaande klachten richt de sportfysiotherapeut zich ook op de preventie van blessures.
Klachten die wij behandelen
- Knieblessures: kruisbandletsel, meniscus, patellatendinopathie
- Enkelblessures en achillespeesklachten
- Hamstringblessures en spierscheuringen
- Scheenbeenvliesontsteking (shin splints)
- Schouder- en elleboogklachten bij sport
- Lies- en heupklachten bij sporters
- Overbelasting en acuut letsel
Onze werkwijze
De sportfysiotherapeut gaat eerst met u in gesprek over uw klachten, uw sport en uw doelen. Na lichamelijk onderzoek en bewegingsanalyse volgt een diagnose en persoonlijk behandelplan. Tijdens het traject staan voorlichting en gericht sport- en beweegadvies centraal. De sportfysiotherapeut maakt een persoonlijk trainingsschema afgestemd op uw sport, uw niveau en uw doelen.
De sportfysiotherapeut adviseert ook over sportbeoefening (intensiteit, frequentie), materiaal (schoeisel, kleding) en voorbereiding. Dankzij onze ruime oefenzaal kunnen wij sportspecifieke revalidatietrainingen uitvoeren onder direct toezicht.
Vergoeding
Sportfysiotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Geen verwijzing nodig.
Veelgestelde vragen over sportfysiotherapie
Wanneer ga ik naar een sportfysiotherapeut in plaats van een gewone fysiotherapeut?
Als u een sportblessure heeft, als de klacht gerelateerd is aan uw sport, of als u begeleiding wilt bij het opbouwen naar een (nieuwe) sport. De sportfysiotherapeut heeft specifieke kennis van sportbelasting en revalidatie.
Hoe lang duurt de revalidatie van een sportblessure?
Dit verschilt sterk per blessure. Een lichte verstuiking kan in 2-4 weken herstellen, een kruisbandoperatie vergt 9-12 maanden revalidatie. Uw therapeut geeft u een realistisch tijdspad.
Mag ik doorsporten met een blessure?
Dat hangt af van de blessure. De sportfysiotherapeut adviseert welke activiteiten wel en niet kunnen en hoe u veilig kunt blijven bewegen tijdens het herstel.
Kan de sportfysiotherapeut mij helpen bij het voorkomen van blessures?
Ja. De sportfysiotherapeut kan een preventief screening uitvoeren, zwakke plekken identificeren en een preventief trainingsprogramma opstellen.