Polsblessure: oorzaken en behandeling
Uw polsen worden dagelijks zwaar belast: bij werk, sport en huishoudelijke taken. Een polsblessure kan ontstaan door een val, overbelasting of herhaalde bewegingen. Bij Fysio Oosterbeek behandelen onze handtherapeuten alle klachten aan de pols.
Behandelmethoden: Fysiotherapie, Handfysiotherapie
Veelvoorkomende polsklachten
- Carpaaltunnelsyndroom: beknelling van de middelste handzenuw, met tintelingen en gevoelloosheid
- De Quervain: pijn aan de duimzijde van de pols
- Polsverstuiking of -breuk (na een val)
- Overbelasting door sport of werk (RSI)
- Artrose in de pols
Behandeling
- Mobilisatie en oefentherapie
- Spalken bij carpaaltunnel of De Quervain
- Krachtopbouw en grijptraining
- Werkplek- en activiteitenadvies
Vergoeding
Fysiotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Geen verwijzing nodig.
Veelgestelde vragen
Wanneer naar de handtherapeut met polsklachten?
Als de pijn langer dan een week aanhoudt, als u tintelingen of gevoelloosheid ervaart, of na een val op de pols.
Moet ik een spalk dragen?
Dat hangt af van de diagnose. Bij carpaaltunnelsyndroom is een nachtspalk vaak onderdeel van de behandeling. Uw handtherapeut adviseert.