Reuma en fysiotherapie: bewegen met minder pijn
Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen aan gewrichten, spieren, pezen en botten. De meest voorkomende vorm, reumatoide artritis, veroorzaakt gewrichtsontsteking, pijn, stijfheid en vermoeidheid. Fysiotherapie is een essentieel onderdeel van de reumabehandeling. Fysio Oosterbeek is aangesloten bij het Reumanetwerk.
Behandelmethoden: Bindweefselmassage, Handfysiotherapie, Manuele therapie, Oedeemfysiotherapie
Hoe helpt fysiotherapie?
- Oefentherapie: behoud van gewrichtsmobiliteit en spierkracht
- Manuele therapie: verbetering van gewrichtsfunctie
- Oedeemtherapie: bij zwelling rondom gewrichten
- Handtherapie: bij reumaklachten in handen en polsen
- Advies: energieverdeling, gewrichtsbescherming, hulpmiddelen
Wat kunt u zelf doen?
- Beweeg dagelijks, ook op slechte dagen (aanpassen, niet stoppen)
- Wissel activiteit en rust af
- Zwemmen in warm water is ideaal bij reuma
- Gebruik gewrichtsbeschermende technieken bij dagelijkse activiteiten
Vergoeding
Reumatoide artritis staat op de chronische lijst. Fysiotherapie wordt vanaf de 21e behandeling vergoed vanuit de basisverzekering.
Veelgestelde vragen
Mag ik sporten met reuma?
Ja, bewegen is juist belangrijk. De fysiotherapeut adviseert welke activiteiten het beste passen bij uw situatie.
Kan fysiotherapie reuma genezen?
Nee, maar fysiotherapie kan de klachten significant verminderen en uw functioneren verbeteren.