Fysiotherapie voor ouderen in Oosterbeek en Wolfheze
Ouder worden brengt veranderingen met zich mee: uw balans, kracht en uithoudingsvermogen nemen af. Dagelijkse activiteiten als traplopen, boodschappen doen of wandelen worden moeilijker. Bij Fysio Oosterbeek zijn twee ervaren geriatrisch fysiotherapeuten gespecialiseerd in fysiotherapie voor ouderen.
Wat doet de geriatrisch fysiotherapeut?
De geriatrisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in de behandeling van kwetsbare ouderen. De gezondheidsklachten van deze doelgroep zijn vaak complex: er spelen meerdere aandoeningen tegelijk, medicijngebruik beïnvloedt het bewegen en de belastbaarheid is anders dan bij jongere patiënten.
De belangrijkste doelen in de behandeling zijn: het vergroten van uw zelfredzaamheid, het verminderen van het valrisico, het behoud of verbetering van uw mobiliteit en het verbeteren van uw kwaliteit van leven.
Voor wie?
- U bent gevallen of voelt zich onzeker bij het lopen (valpreventie)
- Uw spierkracht en conditie nemen af door ziekte, inactiviteit of ouderdom (krachtverlies benen bij ouderen)
- U revalideert na een heup- of knieoperatie
- U heeft klachten bij COPD, hartfalen of een neurologische aandoening (Parkinson, beroerte)
- U wilt zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen
Fysiotherapie aan huis
Bent u minder mobiel of kunt u niet naar de praktijk komen? Onze geriatrisch fysiotherapeuten komen ook bij u thuis in Oosterbeek, Wolfheze, Doorwerth en omgeving. In uw vertrouwde omgeving werkt u aan herstel, spierkracht en evenwicht. Hiervoor is een verwijzing van uw huisarts of specialist nodig.
- Gerichte oefentherapie voor de bekkenbodemspieren (aanspannen én ontspannen)
- Ademhalingsoefeningen: de bekkenbodem werkt nauw samen met het middenrif
- Houdingsadviezen en ergonomie
- Biofeedback: inzicht in uw bekkenbodemfunctie via meetapparatuur
- Advies over leefstijl, toilethouding en vochtinname
Valpreventie: Blijf In De Benen
Onze therapeuten hebben het beweegprogramma Blijf In De Benen mede ontwikkeld. Daarnaast bieden wij programma’s als Vallen Verleden Tijd, In Balans en Meer Bewegen voor Ouderen. Deze groepsprogramma’s zijn specifiek ontworpen om het valrisico bij ouderen te verkleinen door middel van balanstraining, krachtopbouw en bewustwording.
Wat kunt u zelf doen?
- Beweeg dagelijks: wandelen is de beste basis
- Doe dagelijks eenvoudige balansoefeningen (uw therapeut leert u welke)
- Zorg voor goed schoeisel en goede verlichting in huis
- Laat uw ogen en gehoor regelmatig controleren
- Bespreek uw medicijnen met uw huisarts: sommige medicijnen verhogen het valrisico
Vergoeding
Geriatrische fysiotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Bij chronische aandoeningen (zoals Parkinson, COPD, hartfalen) wordt fysiotherapie vanaf de 21e behandeling vergoed vanuit de basisverzekering. Voor fysiotherapie aan huis is een verwijzing nodig.
Veelgestelde vragen over geriatrische fysiotherapie
Vanaf welke leeftijd is geriatrische fysiotherapie?
Er is geen vaste leeftijdsgrens. Geriatrische fysiotherapie is bedoeld voor kwetsbare ouderen met complexe gezondheidsproblematiek, ongeacht de exacte leeftijd. De meeste patiënten zijn 70 jaar en ouder.
Wat is het verschil met gewone fysiotherapie?
De geriatrisch fysiotherapeut heeft zich na de basisopleiding verder gespecialiseerd in de ouder wordende mens. Hij of zij heeft specifieke kennis van de complexe samenhang tussen meerdere aandoeningen, medicijngebruik en verminderde belastbaarheid.
Wordt fysiotherapie aan huis vergoed?
Ja, fysiotherapie aan huis wordt vergoed vanuit uw (aanvullende) verzekering. U heeft hiervoor een verwijzing van uw huisarts of specialist nodig.
Kan ik ook meedoen aan groepslessen?
Ja, Fysio Oosterbeek biedt Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) groepslessen aan in onze oefenzaal. Dit is een laagdrempelige manier om onder begeleiding te werken aan balans, kracht en conditie.